“跑步伤膝”是真是假？如何科学安全跑步？
2026-01-18跑步真的会损伤膝盖？目前，医学界对这个问题已经有比较明确的定论，“正确的跑步”不会损伤膝盖，反而会减少膝关节骨关节炎的发生。 （图片来源于摄图网） 上海市第五人民医院骨科王军副主任医师来给大家解答关于跑步的那些事~ 01超重者不适合跑步吗 #是的，超重的人不建议跑步。 （图片来源于摄图网） #跑步之前，每个人可以自测一下自己的BMI，即身体质量指数，计算公式为BMI=体重（千克）/身高（米）2。如果BMI指数超过正常范围较多，建议先控制饮食，并通过快走或游泳、骑自行车等方式把BMI指数降下来，
俄安全会议副主席：已完成俄总统去年所提征兵任务
2026-01-18财联社1月16日电，据央视新闻，当地时间1月16日，俄罗斯联邦安全会议副主席表示，2025年已有超过42.2万人签署入伍服役合同，另有3.2万人自愿报名入伍。他强调，俄罗斯总统普京去年提出的征兵任务已经完成。
深圳市第四届中小学安全教育教学能力比赛总决赛在福田举行
2026-01-18安全无小事，教育见真章。深圳市第四届中小学安全教育教学能力比赛总决赛暨颁奖仪式在北京大学附属中学深圳学校梅山中学举行，本次比赛由深圳市教育局主办、深圳市教育科学研究院承办，来自全市各区及市局直属学校的各门学科教师，经过区级选拔赛、市级复赛的激烈角逐和专家评审的层层筛选，最终共有50余名选手进入总决赛。 赛场上，选手们各展风采，通过丰富的教学设计、生动的教学教法、有趣的师生交互体验，将安全教育融入课堂教学，比赛现场鲜活生动。在评委提问环节，选手们机智应答，尽显专业素养与创新精神。 自2022年起
伊朗警方：8名安全人员在骚乱中殉职
2026-01-17据伊朗方面1月11日消息，伊朗警方说，8名伊朗安全人员在8日至9日伊朗多个城市的骚乱中殉职。 伊朗警方表示，8名安全人员在骚乱中殉职（资料图） 伊朗警方特别小组指挥官马苏德·摩萨台说，这些安全人员在执行平息骚乱任务期间牺牲，“大批暴徒向他们开枪，用各类武器袭击他们”。据安全部门的消息，伊朗全国已逮捕约200名“恐怖分子头目和行动负责人”，并从骚乱者窝点查获包括手榴弹和燃烧瓶在内的大量弹药和武器。 德黑兰消防局局长库德拉图拉·穆罕默迪表示，武装骚乱分子已烧毁26处民宅，此外还纵火袭击34座清真寺
伊朗已有111名安全人员在近期骚乱中丧生
2026-01-17原标题：伊朗已有111名安全人员在近期骚乱中丧生 当地时间11日，伊朗官方信息称，伊朗全国范围已有111名安全部门人员在近期骚乱期间维持秩序过程中丧生。 伊朗政府11日宣布为骚乱期间死难的“烈士”举行为期三天的全国哀悼，并号召民众于12日举行游行以表达对“恐怖犯罪分子”暴力行为的谴责。 近期，伊朗多地出现针对物价上涨和货币贬值的抗议活动，其间发生骚乱，造成安全人员和民众伤亡。伊朗总统佩泽希齐扬在伊朗国家电视台11日播出的专访中表示，伊朗政府重视倾听民众诉求，决心解决好伊朗人民面临的经济困难，但
上海一拆迁房存在“重大安全隐患”！有这种怪房？
2026-01-17好不容易等到拆迁 但拿到新房钥匙的那一刻 青浦区的朱女士却傻眼了 完全没有了任何喜悦之情... 于是直接来求助小坊 朱女士家动迁后，通过摇号获得了安置房，其中一套房屋在摇号时显示B1房型，但实际到手却是房形怪异C3房型。要说有多怪，里面居然有4根污水管。更令她感到担心的是：卫生间里还有一根燃气进户立管，存在安全隐患。 怎么会那么离谱？ 为啥摇号的和拿到的差那么多？ 来看坊记的调查！ 货不对板安置房！存在“严重安全隐患” 朱女士是青浦金泽镇的动迁户，去年10月20日，她通过摇号获得了三套安置房。
专家：儿童用药安全需要全链条护航
2026-01-17孩子的身体是脆弱的，一旦用药不当，轻则病情加重，重则致残甚至死亡。 据统计，因用药不当，我国每年约有3万名儿童耳聋，约有7000名儿童死亡。其实不仅是中国，在全球范围内，儿童药物安全都是一个被低估的领域。日前，“2025致敬医者盛典·儿童安全用药学术交流会”在京举办，主题为“集智、创新、守护”。同期，“中青年医生成长计划——繁星满天科普工程”启动，旨在为儿科医疗人才培养与儿童用药科普注入新动能。 清华大学中国发展规划研究院常务副院长董煜指出，儿童成长是最根本的民生之一。我们的关切不应止步于生育
美政府再发安全警告 敦促美国公民立即离开伊朗
2026-01-17美东时间1月13日，美国国务院通过“虚拟驻伊朗德黑兰使馆”发布全国性安全警告称，敦促美国公民立即离开伊朗，并建议在安全可行的情况下经陆路前往土耳其或亚美尼亚，同时提醒不要依赖美国政府直接协助撤离。无法离境者应就地避险，储备生活必需品，避免集会、保持低调并关注局势变化。 美国国务院12日曾发布紧急安全警示，要求美国公民立即离开伊朗。 相关报道 美国国务院要求美国公民立即离开伊朗 据美国媒体12日报道，美国国务院要求美国公民立即离开伊朗。 特朗普称取消与伊朗官员所有会面 据CCTV国际时讯，美国总
凤凰彩票官网app 亚信安全目标涨幅超70% 联赢激光评级被调低丨券商评级观察
2026-01-176月16日至6月22日，券商给予上市公司目标价共76次，按最新收盘价计算，目标价涨幅排名居前的公司有亚信安全、中控技术、震裕科技，目标价涨幅分别为74.14%、70.49%、65.21%，分别属于软件开发、自动化设备、电池行业。 {jz:field.toptypename/} 从券商推荐家数来看，6月16日至6月22日有212家上市公司得到券商推荐，其中东山精密获得7家推荐，万达电影获得4家推荐，小商品城获得3家推荐。 评级调高方面，6月16日至6月22日，券商调高上市公司评级达到9家次，包括
凤凰彩票welcome 让汽车更安全！新能源车技术标准收紧 十余项新规明年密集落地
2026-01-17技术加速迭代推动汽车产业转型升级下，我国新能源乘用车及领航辅助驾驶（高速和城市NOA）渗透率均已双双超过60%，但由此带来的安全及相关技术标准滞后等问题愈发突出。 {jz:field.toptypename/} 在此背景下，与新能源整车安全密切相关的技术标准在过去一年密集出台。据财联社记者不完全统计，2025年共有12项技术安全标准要求或征求意见稿出台，覆盖动力电池、整车安全、智能网联及关键零部件等领域，且大多将于明年落地实施。 电池作为新能源汽车的“心脏”，其安全性直接关乎车辆的整体安全。2
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